ВходРегистрация
Добро пожаловать на Moykinder.ru


Забыли пароль?Восстановить!
Электронный журнал о беременности и материнстве
Сегодня: 22-08-2017
По неделям: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41
Самое интересное

Как бороться с утренней тошнотой в период беременности

←  Вернуться назад 3738 383 0

Одним из первых и ярко выраженных признаком беременности является утренняя тошнота. Вы даже можете еще и не знать, что беременны, а тошнота уже появилась. Как правило, утренняя тошнота появляется на 4-6 неделе беременности и продолжается до 14 недели, в некоторых случаях  до 18 недели. Утренняя тошнота или токсикоз  может беспокоить вас не только утром, но и в течение дня и даже  вечером, иногда тошнота может перерасти в рвоту, но не стоит расстраиваться по этому поводу, существует немало способов борьбы с тошнотой.

В чем же причина утренней тошноты у беременных?

С первого дня беременности в вашем организме начинает вырабатываться огромное количество разнообразных гормонов, некоторые из них способствуют появлению тошноты. Например - гормоны эстрогена, тироксина и гормон ХГЧ (хорионического гонадотропина человека). Хоть тошнота и неприятное ощущение, но это показатель, что беременность протекает нормально. Ведь когда вас тошнит и у вас открывается рвота, организм очищается, таким образом, ваш, еще не родившийся малыш, отторгает ненужные, а возможно и вредные для него продукты. Не зря тошнота  особо беспокоит беременных женщин в период  с 4 по 18 недели, именно в этот период у плода формируются все основные органы и нервные клетки, и в этот период плод наиболее подвержен опасности.

При многоплодной беременности тошнота начинается раньше и проходит позже, опять-таки это связано с большим уровнем гормонов в организме матери.

Долговременное чувство тошноты неблагоприятно влияет на эмоциональное состояние женщины, она становиться более раздражительной, может срываться на близких людях. Усугубляет токсикоз недосыпание, стресс, чувство голода или переедания, усталость, различные запахи, даже те которые вам до беременности были очень приятны.

Способы борьбы с чувством тошноты следующие:

  • старайтесь больше отдыхать, высыпаться;
  • кушайте часто, но небольшими порциями;
  • имейте под рукой мятные конфеты или соленые крекеры;
  • максимально исключите из своего рациона, жирную, копчёную, пряную и острую пищу;
  • помогает бороться с тошнотой имбирь в небольшом количестве, разрешается употреблять его в сыром, маринованном или сухом виде;
  • пейте больше воды можно с добавлением лимона;
  • чай с добавлением малины, ромашки или мяты;
  • принимайте витамины группы B6 или другие препараты, которые назначит вам лечащий врач;
  • перед сном хорошо проветривайте помещение, утром вставайте без резких движений;
  • старайтесь больше получать положительных эмоций, настраивайтесь на позитив и тошнота обязательно отступит. 
Понравилась статья? Поделись с друзьями:
Комментарии

Текст комментария:
Введите текст на картинке Циферки
Новости
14.12.2015
494 113 0
Лучшие статьи по мнению пользователей
Раздел: Овуляция

ЛГ – лютеинизурущий гормон, вырабатываемый гипофизом. Основная его функция – инициирование овуляции, что приводит к изменению  клеток фолликула с образованием желтого тела (Corpusluteum- желтое тело, лат), желтый цвет – признак большого количества стероидных гормонов.


5462 540 0

Спермициды относятся к классу химических контрацептивов. Механизм действия спермицидов основан на способности активного ингредиента, входящего в их состав, разрушать сперматозоиды в течение нескольких секунд. Столь жесткое требование к временному интервалу объясняется способностью сперматозоидов проникать в канал шейки матки буквально через несколько секунд после эякуляции, а через 90 секунд самые быстрые из них доходят до маточных труб.


4287 531 0

Разгибание ручек. Ребенок лежит на спине, захватив большие пальцы рук взрослого. Придерживая его кисти, поочеред но разгибайте и сгибайте его руки. Повтори те 6-8 раз. Поднимание ножек. Ребенок лежит на спине.


4710 493 1
 
Материалы опубликованные на мойкиндер являются обзорной информацией и их не следует рассматривать как врачебные рекомендации.
Информация предоставлена справочно и основана на среднестатистических данных.
Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия администрации ресурса moykinder.ru и его авторов. Техническая поддержка ресурса осуществляется компанией iMedia.Group

© 2010 - 2014 Moykinder.ru info@moykinder.ru
Рассчитать дату родов
Пожалуйста, введите дату начала последней менструации
Цикл
1
2
3
Рассчитывается приблизительная дата родов. Точную дату родов Вам скажет Ваш лечащий врач.
Яндекс.Метрика