ВходРегистрация
Добро пожаловать на Moykinder.ru


Забыли пароль?Восстановить!
Электронный журнал о беременности и материнстве
Сегодня: 22-08-2017
По неделям: 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41
Самое интересное

Можно ли путешествовать во время беременности?

←  Вернуться назад 2902 376 0

В наши дни беременным женщинам давно уже не запрещают путешествовать. Но только в том случае, если беременность у Вас протекает хорошо и без осложнений. Перед поездкой обязательно следует проконсультироваться с Вашим врачом, особенно, если Вы планируете лететь на самолете.


Начиная с 5 месяца беременности нужно особенно опасаться переутомления, начала родовых схваток и преждевременных родов. Но можно избежать опасностей в путешествии при соблюдении определенных условий.можно ли путешествовать во время беременности


Для очень дальних путешествий рекомендуется воспользоваться самолетом, хотя иногда авиакомпании не разрешают летать женщинам на последнем месяце беременности. Бывает требуется медицинская справка с указанием предполагаемой даты родов. Малыш переносит полет спокойно, у Вас тоже не должно быть проблем, если Вы не страдаете анемией. Из-за долгого сидения в узком кресле беременная женщина может ощутить скопление газов в кишечнике, поэтому перед полетом не нужно есть продукты, провоцирующие газообразование, а во время полета можно подняться из кресла и пройтись по салону.


Если Вы уезжаете не далеко (до 200 км), удобно воспользоваться поездом или машиной. Лучше даже машиной, но не гоните слишком быстро. Желательно сесть на заднее сиденье, а под поясницу подложить подушку, чтобы не болела спина. Независимо от места, которое Вы займете, рекомендуется надеть ремень безопасности, но так, чтобы одна его лямка пересекала живот сверху и сбоку, а другая - проходила бы под животом (нельзя допускать, чтобы лямки ремня безопасности пересекали живот в средней его части). Сейчас существует ряд специальных креплений на ремень безопасности, благодаря которым, Вы будете чувствовать себя гораздо комфортнее.


Если Вы собираетесь совершить длительное путешествие на поезде или машине, старайтесь делать остановки почаще. Они необходимы не только для того чтобы Вы могли осмотреть местные достопримечательности, но и для того чтобы размять ноги и стимулировать венозное кровообращение.


Противопоказаний к вождению автомобиля беременной женщине не существует. Если Вы себя хорошо чувствуете, то легко сможете водить машину в первую половину беременности. Во второй половине, конечно, это тоже возможно, но будет значительно труднее физически. Однако, довольно часто, с первых же месяцев беременности у будущих мам пропадает желание садиться за руль. Если у Вас бывают головокружения или Вы неуверенно чувствуете себя за рулем, лучше отказаться от вождения. Также, в конце беременности рефлексы замедляются; малейший толчок может стать причиной эмоционального потрясения и спровоцировать схватки.


Чтобы избежать неожиданностей, в последние 6 недель беременности не стоит отдаляться от планируемого места родов дальше, чем на 2 часа. Вам будет гораздо спокойнее рожать в месте которое Вам хорошо знакомо.


Отпуск лучше планировать также на первую половину беременности. Оптимально до 4-5 месяца беременности, Ваш животик будет еще не такой большой, и не будет стеснять Вас в движениях. При этом старайтесь избегать безлюдных мест, длинных перелетов и утомительных маршрутов. Не носите чемоданы и другие тяжелые предметы. Страховая компания может помочь Вам в материальном плане, но не в состоянии уберечь Вас от несчастного случая. Здравый смысл подскажет Вам, что не стоит слишком резко порывать с привычной средой и испытывать Ваш организм. Если Вы не привыкли жить высокогорных районах и не имеете специальной подготовки, не поднимайтесь более чем на 1000 км.


Вам будут очень полезные морские купания, если вода теплая и море спокойное. Благотворное влияние, как правило, оказывают лесные и загородные прогулки. Не нужно прятаться от солнца. Главное не злоупотреблять им. Принимать солнечные ванны рекомендуется рано утром вечером, это придаст Вам энергии. Ни в ком случае не находитесь на солнце в самые жаркие часы, не лежите без движения и не забывайте смазывать себя хорошим солнцезащитным кремом.


Приятного Вам отдыха!

Понравилась статья? Поделись с друзьями:
Комментарии

Текст комментария:
Введите текст на картинке Циферки
Новости
14.12.2015
494 113 0
Лучшие статьи по мнению пользователей
Раздел: Овуляция

ЛГ – лютеинизурущий гормон, вырабатываемый гипофизом. Основная его функция – инициирование овуляции, что приводит к изменению  клеток фолликула с образованием желтого тела (Corpusluteum- желтое тело, лат), желтый цвет – признак большого количества стероидных гормонов.


5462 540 0

Спермициды относятся к классу химических контрацептивов. Механизм действия спермицидов основан на способности активного ингредиента, входящего в их состав, разрушать сперматозоиды в течение нескольких секунд. Столь жесткое требование к временному интервалу объясняется способностью сперматозоидов проникать в канал шейки матки буквально через несколько секунд после эякуляции, а через 90 секунд самые быстрые из них доходят до маточных труб.


4287 531 0

Разгибание ручек. Ребенок лежит на спине, захватив большие пальцы рук взрослого. Придерживая его кисти, поочеред но разгибайте и сгибайте его руки. Повтори те 6-8 раз. Поднимание ножек. Ребенок лежит на спине.


4710 493 1
 
Материалы опубликованные на мойкиндер являются обзорной информацией и их не следует рассматривать как врачебные рекомендации.
Информация предоставлена справочно и основана на среднестатистических данных.
Перепечатка материалов сайта запрещена без письменного согласия администрации ресурса moykinder.ru и его авторов. Техническая поддержка ресурса осуществляется компанией iMedia.Group

© 2010 - 2014 Moykinder.ru info@moykinder.ru
Рассчитать дату родов
Пожалуйста, введите дату начала последней менструации
Цикл
1
2
3
Рассчитывается приблизительная дата родов. Точную дату родов Вам скажет Ваш лечащий врач.
Яндекс.Метрика